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09-23
2020
仙姿健康管理:减少盐分的摄入,会有哪些收获
盐是生活中必不可少的调味品。但是它的摄入量却与身体的各种变化脱不开关联。如果吃的过多就会出现口渴、血压上升、浮肿等,发生中风和心脏病等症...
09-21
2020
仙姿体重管理中心:秋季减肥这样做才能更快的燃烧脂肪
炎热的夏季已经结束,丰收的秋季上线。在时令食材丰收的时期,大多数人食欲大增,同时也担心因为吃得太多而出现发胖的状况。但其实秋季减肥与众不...
09-21
2020
仙姿体重管理中心:减肥三条铁律,什么不做也能瘦
想变瘦的心情都很迫切,但是能用来减肥的时间并不多,既无法单独准备减肥食物,也没有时间运动。虽然如此,减肥也不能被搁置,甩掉多余的脂肪不仅...
09-21
2020
仙姿健康:能够快速变瘦的减肥小妙招
想不想减肥时提速?想不想变瘦的日子更早一天到来?这次介绍三个减肥的小技巧,学起来就能瘦的快一点,更多一点。 1.温水中加入柠檬 白水中加入柠檬...
09-17
2020
如何在早上出门前摆脱浮肿?
几乎每个人都遇到过早上醒来脸部浮肿的状况。既不利于美观,还给人一种脸部肥胖的外观感知。为了帮助大家解决烦恼,这次介绍一些可以快速缓解脸部...
09-17
2020
仙姿体重管理中心:预防肥胖的减肥动作
长时间以弯腰驼背的姿势坐在电脑前,很容易造成腰部和背部的肌肉群僵硬以及变形,不仅会影响身材美观,还会增加脂肪的囤积量。变胖的因素有许多种...
09-17
2020
一个月就能见效的减肥方法
最常用的减肥方法是保持健康饮食和适度运动。可是该如何调整饮食和运动呢? 几乎每一个减肥的人都在减肥时走过弯路,为了避免这样的状况再次发生,...
09-16
2020
喝水减肥的最佳时间和正确方法
水是生命之源,是身体所有活动的介质。只有水分充足,身体才能快速的循环和代谢,这样才能收获健康以及苗条的身材。不要小瞧喝水这件事,它可是有...
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