免疫力+：蛇盘疮疼痛难忍，该如何缓解？

　　免疫力+：蛇盘疮疼痛难忍，该如何缓解？蛇盘疮是我们民间说的长在皮肤上，类似水痘一样，个头不大，看起来又红又紫，还会长一连串的水疱。它还有其它的别名如“腰缠火龙”、“蛇缠”等等。我们民间说，蛇盘疮长满一圈，就会要人命，是真的吗?蛇盘疮到底是什么?下面跟国仁健康一起来详细了解一下!

　　蛇盘疮是什么?

　　蛇盘疮容易出现在老年人、过度疲劳、精神压力大的人等免疫力低下的人身上。一旦长了蛇盘疮，会非常的疼，还容易一连串长很多。

　　就像是有过水痘的人，好了以后，体内可能还会有水痘病毒的残留。正常情况下，这些少量病毒会被我们强大的免疫力给抑制住，它们就会很老实的呆在身体里面，不会对我们产生影响。但当身体处于过度劳累，正在感冒、精神压力大的时候，身体的免疫力下降，较低的免疫力压制不住它们，这些病毒就会出来兴风作浪，皮肤上就会长水泡，给我们造成不小的痛苦。

　　可能很多人会好奇，明明起水痘的时候都没有很疼，但蛇盘疮为何会很疼呢?我们刚才也说了，这些病毒会藏起来。当身体的免疫力下降，会顺着神经到达皮肤上。牵扯到神经，就会有明显的疼痛感，即使是水泡好了之后，往往还会疼一阵子。

　　关于蛇盘疮长满一圈会要人命的说法，也是无稽之谈，没有科学的依据。虽然不会要人命，但是它会非常的疼，并且容易持续增长。长了蛇盘疮，很多人会疼得睡不着，吃不下去饭，影响到正常的生活。如果不及时的诊治，还可能会留疤。

　　出现了“蛇盘疮”该怎么办?

　　出现了蛇盘疮，我们要及时的去诊治。不要拖着，以免越长越多。同时生活中我们要做好以下几件事。

　　增强免疫力：当身体的免疫力处于正常的水平，蛇盘疮的病毒会被抑制住，当身体的免疫力下降的时候，蛇盘疮就容易生长。所以我们平常的时候应该提高自身的免疫力，以免给病毒机会。如何增强免疫力?坚持运动，提高身体的新陈代谢;少熬夜，保持充足的睡眠;饮食上适量吃肉，多吃蔬菜水果，营养摄入均衡;保持愉快的心情，疲惫的时候及时的休息等，能够帮助我们增强免疫力。只要我们的免疫力保持在正常的水平，蛇盘疮一般是不会找上门的。

　　少吃发物：出现了蛇盘疮，我们饮食要清淡，少吃发物。发物带有刺激性，如果吃多了，容易导致蛇盘疮越长越多，还容易加重疼痛感。发物包括海鲜鱼虾、羊肉、酒、葱蒜、大豆、竹笋等，还有高油高盐等食物要少吃，以免出现感染。当然了还要戒烟戒酒。

　　冷敷：我们知道，长了蛇盘疮是很疼的，很多患者可能会疼的睡不着觉。如果很疼的话，可以用冷毛巾进行冷敷，能够减轻和缓解疼痛感。但是要注意，冷毛巾一定要是干净的，如果毛巾上太脏，容易导致感染。

　　国仁健康温馨提示：蛇盘疮是有可能传染的，所以如果长了蛇盘疮，所用的卫生用品要和家人分开，以免传染给家人。长了蛇盘疮一定要及早的去诊治，不要胡乱的相信一些没有经过科学验证的土方法，以免出现出现感染，加剧疼痛感。虽然蛇盘疮常出现在春秋换季的时候，但现在到了伏天了，日常也要注意，不要一冷一热的刺激身体，如果身体受凉，免疫力下降，蛇盘疮也会容易长出来。